为全面普及大学生心理健康知识,进一步增强太阳新城官网学生心理健康防护意识和心理调节能力,发挥学生朋辈辅导作用,太阳新城官网于2023年10月30日下午在1J301教室开展心理健康知识宣传教育讲座。本次讲座由suncitygroup太阳新城专职辅导员杨萌和校级优秀心理委员、suncitygroup太阳新城心理健康服务部副部长、2022级汉语言文学专业冯可心同学主讲,2023级全体本科生及全院学生心理骨干参加。
讲座上,杨萌围绕大学生心理健康是什么、大学生活中的心理健康问题、如何处理心理问题三个方面,针对大学生心理问题现状进行了深入讲解和探讨,向同学们介绍了大学生在学习、生活、社交方面会遇到的心理问题,并结合具体案例向同学们介绍了如何保持良好的心态,如何应对学业和就业的压力与焦虑,如何正确处理恋爱关系等问题。
随后,冯可心结合自身实际经历,围绕大学生学习生活、情绪管理、人际关系等方面对同学们进行宣讲科普。在讲解过程中,冯可心与同学们积极互动,通过层层深入的提问,引导同学们要增强自信,调整对大学生活的认识,以崭新的面貌迎接大学生活,活出更精彩的自己。
本次讲座促进了心理健康知识的普及,发挥了学生心理骨干榜样引领作用,增强了同学们在面对压力与困难时自我调节的能力。接下来,学院将充分发挥二级心理辅导站的作用,以校第七届心理健康科普知识大赛为契机,在广大学生中营造关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,教育引导同学们了解更多心理健康知识,以积极、阳光、向上的心态健康成长!
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